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做人流后能吃姜糖吗

作者:北京凤凰医院 | 时间:03-08

     流产后的调养非常重要!首先一定要注意休息。

 
    饮食调整应注重以下几点:
 
    人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
 
    由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

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